Cuando su paquete de alegría llega, por lo general, la atención se centra en la mamá y el vínculo del nuevo bebé, lo cual tiene mucho sentido. La ciencia demuestra que un vínculo fuerte entre una madre y su hijo tiene muchos beneficios, como el aumento de la inmunidad.

¿Pero qué hay de los padres? Aunque hay menos énfasis en esta relación en los primeros días de la vida de un pequeño, eso no lo hace menos importante. Y hay algunas maneras fáciles de fortalecer esta relación especial padre-hijo desde el primer día. Aquí hay 6 actividades sencillas para tratar de establecer lazos afectivos entre el padre y el bebé.

Aprenda las 5 S’s

Al aprender las 5 “S”, la clave para el reflejo de calma, usted puede convertirse en el maestro de la relajación de su bebé. Las 5 S son un interruptor de encendido para calmar y un interruptor de apagado para llorar. Algunos bebés necesitan las 5 “S” (envolverse, posición lateral o estomacal, callarse, columpiarse y chupar) para calmarse realmente, y otros sólo necesitan unas pocas para calmarlos. Como nuevo padre, usted puede ayudar a su bebé a ser el bebé más tranquilo de la cuadra. Eso llevará a un tiempo de vinculación impresionante y le dará a mamá un descanso muy necesario. Bonificación: ¡Los papás tienden a ser los mejores baby-calmers!

Contacto de piel a piel

Sabemos que el contacto de piel a piel es una herramienta útil de unión entre la madre y el bebé, ya que impulsa al cuerpo a liberar hormonas que alivian el estrés. ¿Sabías que lo mismo sucede cuando papá tiene contacto de piel a piel con su pequeño? Esta es una gran manera de fortalecer el vínculo de papá, ¡e incluso resulta en menos llanto! Hablando de ganar-ganar.

Masaje

¿Sabes lo asombroso que te sientes después de un masaje? Bueno, los bebés también los adoran. Déle a su pequeño un masaje después del baño o antes de acostarse. Aprende consejos y trucos aquí.

Camine

Salga a la carretera con su bebé a remolque. Puntos extra si usas una mochila porta bebé para que te queden bien en el pecho! Disfrutarán de las vistas y los sonidos y de ser amables y estar cerca de ti (y a mamá probablemente tampoco le importará el tiempo extra para sí misma).

Conviértete en un Papá Pañal

Encárgate de los pañales. Si mamá decide amamantar, no puedes entrar ahí, pero puedes hacer de los pañales tu dominio. Si esto no suena como una actividad de vinculación, piénselo dos veces. Puede hacer cosquillas, jugar a esconderse y cantarle a su pequeño a medida que los cambia.

Sólo pasar el rato

Coloque a su bebé en su regazo y dedique tiempo a mirarse a los ojos, reírse y arrullar. Este tiempo es tan fugaz y precioso. Antes de que te des cuenta, parpadearás y ese bebé en tu regazo estará hablando y caminando… ¡y de camino al jardín de infantes! Al tomarse unos minutos para disfrutar de estos días de bebé de corta duración, usted hará que sus recuerdos duren para siempre.